Ответ на вопрос "Зачем человеку сон?"

Сон — физиологическое состояние мозга, нервной системы и организма, характеризующееся резким снижением подвижности, слабой реакцией на внешние раздражители и особой активностью нейронов головного мозга. У человека различают три фазы (стадии) сна:дремота — легкий и глубокий медленный сон;медленный сон;
быстрый сон. 
Сон позволяет человеку отдохнуть, набраться сил и энергии, организму нужен покой и расслабление, клоторое сон и обеспечивает. Если человек долго не будет спать, то его работоспособность снизится, будет недомогание и рано или поздно все равно придется отоспаться.