СРОЧНО! ВАЖНО!

Уважаемые дети и родители!

По всей стране в том числе и в Свердловской области "свирепствует" эпидемия гриппа. Причем заболевание протекает молниеносно и тяжело. В связи с этим настоятельно прошу принять меры профилактики гриппа. Использовать мази в нос, аэрозоли, разложить в помещениях чеснок и лук. Больше употреблять свежих овощей и фруктов, принимать витамины. 

Если Вы и Ваш ребенок почувствовали себя плохо, наблюдается подъем температуры, ни в коем случае не занимайтесь самолечением, оставайтесь дома, вызывайте врача!

http://www.vesti.ru/doc.html?id=2710480

ПАМЯТКА
для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа у детей

С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необхо­димо проводить следующие мероприятия:

Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
- соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
- избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особен­но младшего возраста;
- делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;

- тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);

-ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;

- использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
- во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.

Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.

Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста - пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение не­скольких минут перед кормлением)

Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний

(с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и др. (в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопока­заний)

При заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату.

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
- Изолировать ребенка от других детей (членов семьи)
- Вызвать врача
- Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе